Експорт-ипорт данных в MySQL

Есть образ базы *.sql и весит он 1Gb. Вопрос: какие сеществуют оптимальные методы (с примерами кода) по заливке и дампе данных в таких объемах.

Если это MySQL, то используй для экспорта базы стандартный mysqldump, а для импорта &#39;mysql < [название файла ".sql"] &#39;