Есть шаблон:

------------------------------------
HEADER
------------------------------------

link 1 | link 2
------------------------------------
sublink 1 | sublink 2 | sublink 3

------------------------------------

CONTENT

------------------------------------
FOOTER
------------------------------------

При нажатии на "link 1" / "link 2"(будут как закладки) появляется подменю. При нажатии на один из линков подменю в ячейке контент появляется текст, картинки выбранного топика. Как сделать, не используя фреймы, чтобы информация менялась в ячкейке, но HEADER и FOOTER не перезагружались.

Сайт будет полностью статический(никаких CMS).

Буду благодарен за любые советы, примеры, литературу.