только AVI - поток jpg картинок.
Несовсем,
По моему это там кодек специальный от SorensonSpark (которым импортирует видео во flash мувик в Flash2004), аналог DivX тока для флаш, он поддерживается флаш плаерами, начиная с шестой версии. Там не поток просто jpg оригинальных кадров, а как в DivX выбираются ключевые (остаются неизменными), а промежуточные смазываются или пикселуются для лучшего поджатия общего видео.

Ещё в седьмой флаш появилась возможность сохранять внешние видео *.flv, и подгружать их, [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. ]

Если нужно воспроизводить потоковое видео (вёб камера там или репортаж), у макромедии вышел недавно подобный продукт для видео конференций, непомню как называется...