спасибо за долгожданные ответ, но это не то...
я спрашивал "как пролинковать автоматом странички при добавлении обьемного текста"...
я уже ответ нашел - нужно при указывании нужного фрейма нажать Shift и странички будут автоматически вставляться в документ с наполнением