Последовав вашим рекомендациям я отказался от фреймов.
Спасибо за совет - и правда помогло.

Посоветуйте,пожалуйста каким методом лучше сделать меню?
У меня в горизонтальной полосочке 4 пункта и нужно как-то задать между ними выравнивание(чтобы они равномерно распластаись по области с равными отступами друг от друга и определенным отступом слева и справа).
word-spacing в принципе хорош,но он за слова предлоги принимает,поэтому получается каша типа "О Компании Схема проезда"...

PS:Насчет шрифта - мне казалось,что можно прописать импорт шрифта на ЭВМ пользователя...ну или на крайний задать родственный ему.