firestorm, для сердца всё вредно, жирная еда, тоесть шашлык... пиво водка... и тп... Если типа жить по всем законом здоровья, то нужно спать с 8 часов в 6 утра вставать завтрокать и побежал............................ вечером пречежал лёг спать.... и так всю жизнь!
между прочим от мяса мы давно отказались.. и от молока.. и от энергетических напитков.. спим 8 часов в день, бегаем по вечерам и чистим зубы 3 раза в день.. поэтому здоров)