maniac, как же они развалятся, ониж чугунные. :mrgreen:
А вобще не важно с гантелями или без, можно отжиматься, подтягиваться на перекладине, преседать или другие упражнения на прес делать.
Важно желание. :wink:
Летом мы с друзьями переодически собираемся - носок пинаем (footbeg).
Отличная кстате вещь, прмятная усталасть такая появляется.
