не могу подобрать оптимальную частоту для разрешения 1024 x 768
у мя монитор NEC FE991SB, в инструкции сказано
Рекомендуемое разрешение 1024 x 768 @ 85 Гц
внизу подписано 1024х768 116 Гц

всегда работал на 100 но чета вроде глаза устают, какую частоту нужно выставлять для такого разрешения?